روغتیا
-
د شاتو په اړه څومره پوهېږئ؟
شات (ګبین) د سرو زرو رنګ لرونکی شربت دی چې مچۍ یې د ګلانو له بوټو د خالص څښاک له…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ -
دپښو سوځېدل او لينګو دردونه دحل لارې چارې يې
ډاکټر عبدالرحمن شهيدزاده ډېر وګړي چې ماته راځي هغوي دپښو دسو ځيدو له سنډروم څخه سر ټکوي پر همدي پار…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ -
اسکابیس ناروغي او درملنه یې
چمتو کوونکی: ناصر خان شېرزی نن سبا د مرکز کابل په ګډون د هېواد په بېلابېلو ولایتونو کې ګڼ شمیر…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ -
له ذهني ستړیا پرته د ستړیا د احساس لاملونه
داودجبارخیل ځینې خلک له دوامداره ستړیا سره مخ کیږي که څه هم د دوی ورځني فعالیتونه فزیکي یا ذهني تمرین…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ -
دپښو سوځېدل او لينګو دردونه دحل لارې چارې يې
ډاکټر عبدالرحمن شهيدزاده ډېر وګړي چې ماته راځي هغوي دپښو دسو ځيدو له سنډروم څخه سر ټکوي پر همدي پار…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ -
هغه عادتونه چې په زړه مو ناوړه اغېزې لرلای شي
ژباړه: داکترم محمد نسیم همیم ۱: زیات په پر له پسې کیناستل: زیات کیناستل کولای شي چې په زړه او…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ -
د یو ښه رنځپوه ځانګړتیاوې
د ناروغ د مالوماتو پټ ساتل او د کتنې او پلټنې لپاره د ناروغ موافقه: د یو ذده کړیال یا…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ -
سهارنۍ خوړل انسان د رګونو له ناروغۍ ژغوري- څېړنه
هغه خلک چې د سهار ډوډۍ یا سهارنۍ نخوري ښایي د رگونو په سختې ناروغۍ لکه د رگونو د بندیدلو…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ -
حیواني غوړ د سږو د سرطان له اخته کیدو سره ارتباط لري
هغه خلک چې په زیاته اندازه مشبوع غور په ځانگړې توگه حیواني غوړ استعمالوي د هغو کسانو په پرتله چې…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ -
د بادام او چاکلیټ خوړل کلسترول کموي – څیړنه
چاغ او پنډ کسان چې هره ورځ بادام او چاکلیټ خوري، د یوې نوې څیړنې د موندنو له مخې ښایي…
نور دلته په کلیک کولو لوستلای شئ